为积极响应“关注学生心理健康”的号召，引导学生调整学习心态，正确对待生活当中的挫折与困难，塑造积极向上的健康人格，培养学生树立正确的人生观、价值观，2023年5月22日，开封市铁路中学开展“健康生活 从心出发”心理健康教育活动，担任本次升旗任务的是高一四班。
在铿锵有力的国歌声中，五星红旗冉冉升起，全体师生庄严肃穆，行注目礼。随后，由高一四班同学带领全体师生国旗下宣誓，铁中师生牢记初心使命，砥砺前行。
国旗下讲话以“从心出发 健康成长”为主题，向同学们深刻阐述了如何培养良好的心理素质，她讲到，应该学会接受不完美，作为学生，我们应当有这样的信念，要把困境、逆境当作对自己的磨练，要用积极的心态去面对；要有精神支柱，有良好的人生观、价值观和世界观，了解解决心理问题的好方法，例如听音乐、从事一些运动和游戏或者合理宣泄，与同学、朋友和父母等倾诉自己遇到的问题。
最后，由德育副校长邵继胜对本次“从心出发 健康成长”主题教育活动进行总结，他表示，同学们要以快乐的心态去面对人生，改变考虑问题的方式，学会用微笑和快乐去面对人生，凡事从好处着想，以积极向上的心态面对一切事物。
5月22日，各班召开心理健康教育、生命安全教育主题班会，班主任们向同学们普及了心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，并利用多媒体多方面呈现了生命的色彩，使同学们认识到生命的价值和意义，提出了积极面对人生、应对学习生活当中遇到的挫折和困难的诸多良方。
此次心理健康主题教育活动，不仅向同学们普及了心理健康知识，更有效缓解了同学们在日常学习生活中产生的挫折感和压力，在促进学生形成健康人格方面起到了促进作用。（付海涛）